Blog

deficit-de-magneziu-ce-este-simptome-cauze-tratament-ghidul-complet-de-la-a-la-z

Sanatate

Obio.ro

Deficit de magneziu - ce este, simptome, cauze, tratament, ghidul complet de la A la Z

De la reglarea nivelului de zahar din sange pana la cresterea performantei sportive, magneziul este esential pentru creier si organismul uman. Cu toate acestea, desi se gaseste in diferite alimente, multi oameni nu isi ating...

Citeste articol

Alimentatie sanatoasa

Obio.ro

Ce este dieta Fix la Fix?

Dintre toate retetele pe care le gasesti pe internet sau in reviste, dieta Fix la Fix a captat din ce in ce mai mult interesul romanilor care vor sa slabeasca sanatos, adunand deja mii de adepti. Aceasta dieta a pornit de la ...

Citeste articol

lipsa-poftei-de-mancare-la-copii-cauze-tratament-idei-de-retete

Mamica si copilul

Obio.ro

Lipsa poftei de mancare la copii - Cauze, tratament, idei de retete

Daca copilul tau nu pare placut impresionat de farfuria din fata, da la o parte anumite alimente sau refuza repetat sa manance, inseamna ca acesta are un apetit diminuat. Pierderea apetitului nu este o problema grav...

Citeste articol

Alimentatie sanatoasa

Obio.ro

Mic dejun vegetarian - Top 5 idei

Sunt persoane care nu pot sari peste micul dejun, un obicei de altfel foarte sanatos. Masa de dimineata este cea mai importanta si se recomanda inclusiv in cazul celor care doresc sa dea cateva kilograme jos. Un mic-dejun con...

Citeste articol

care-sunt-beneficiile-turmericului-si-cum-sa-il-consum

Sanatate

Obio.ro

Totul despre turmeric: beneficii, proprietati, contraindicatii si modalitati de consum

Turmericul, o planta cu origini in India si Asia de Sud-Est, a castigat popularitatea in intreaga lume pentru beneficiile sale pentru sanatate. De la condiment in bucataria asiatica la supliment alimentar si ingredient activ i...

Citeste articol

cum-sa-imi-cresc-deficitul-de-vitamina-d

Sanatate

Obio.ro

Cum sa imi cresc aportul de vitamina D

Vitamina D este una dintre cele mai importante substante nutritive de care are nevoie organismul nostru pentru a ramane sanatos. Alaturi de calciu, aceasta contribuie la dezvoltarea si mentinerea oaselor puternice, insa rolul...

Citeste articol

Diverse

Obio.ro

Cum sa prepar ulei de cocos acasa?

Daca iubesti uleiul de cocos si il folosesti intr-o serie larga de intrebuintari, atat in bucatarie, cat si ca produs cosmetic, inseamna ca stii deja beneficiile lui. Poti sa te bucuri din plin de acest produs fara substante chim...

Citeste articol

Alimentatie sanatoasa

Obio.ro

Cum sa incep dieta ketogenica?

Dieta ketogenica a devenit tot mai populara, din motive evidente - este simpla si chiar da rezultate. Poti adopta si tu dieta keto daca vrei sa pierzi in greutate, daca vrei sa capeti un plus de energie, sa elimini excesul de za...

Citeste articol

Ingrijire personala si curatenia casei

Obio.ro

Ce crema antirid sa aleg?

Ridurile sunt printre primele semne ale imbatranirii pielii. Desi momentul aparitiei lor difera de la o persoana la alta, nimeni nu poate trece peste aceasta etapa. In plus, anumiti factori, precum fumatul sau expunerea la soare ...

Citeste articol

deficienta-de-magneziu-5-semne-si-simptome

Alimentatie sanatoasa Sanatate

Obio.ro

Deficienta de magneziu: 6 semne si simptome

Deficitul de magneziu, cunoscuta si sub denumirea de hipomagneziemie, este o problema de sanatate adesea ignorata. Cauzele carentei de magneziu variaza de la o dieta saraca in magneziu la pierderea substantei minera...

Citeste articol

miere-de-manuka-sau-apiphen-antibacterian

Sanatate

Obio.ro

Miere de Manuka sau Apiphen Antibacterian?

Miere de Manuka sau Apiphen Antibacterian? Pana de curand, se credea ca faimoasa miere de Manuka, provenita din florile arborelui Manuka ce creste in Noua Zeelanda este cel mai eficace tratament natural impotriva bacteriilo...

Citeste articol

Sanatate

Obio.ro

Ce face chlorella pentru organism?

Cel mai probabil ai auzit vorbindu-se în jurul tău despre chlorella, un superaliment cu numeroase avantaje pentru sanatate. Daca vrei sa aduci un aport pentru intarirea sistemului imunitar, pentru buna functionare a sistemu...

Citeste articol

Diverse Ingrijire personala si curatenia casei

Obio.ro

Ce vopsea naturala de par sa folosesc?

Sunt ani buni de cand te vopsesti, insa simti ca rezultatul nu este pe deplin cel dorit? Daca parul tau a devenit tot mai uscat, aspru, in plus te confrunti cu o cadere a acestuia, inseamna ca esti in cautarea unei solutii altern...

Citeste articol

Sanatate

Obio.ro

Cum sa consum spirulina?

Daca ai aflat de beneficiile spirulinei si iti doresti sa te bucuri si tu te avantajele acestui superaliment, felicitari! Foarte populara in dietele vegane sau vegetariene, spirulina este o alegere minunata pentru orice stil de...

Citeste articol

Mamica si copilul

Obio.ro

Ce detergent este sigur pentru bebelusi?

Daca ai devenit parinte stii deja cat de repede se umple cosul cu haine de spalat. Cand bebelusul ajunge acasa totul se schimba, inclusiv detergentul de rufe. Pielea bebelusilor este mult mai sensibila decat cea a adultilor. A...

Citeste articol

Sanatate

Obio.ro

Intoleranta la gluten sau boala celiaca

Dieta fara gluten a castigat in ultimii ani foarte multa atentie. De ce este necesar un astfel de regim si de ce sunt tot mai populare produsele pe a caror eticheta scrie gluten free (fara gluten)? Nu, nu este vorba de ...

Citeste articol

gluten-ce-este-in-ce-alimente-se-gaseste-cum-depistezi-intoleranta-la-gluten

Alimentatie sanatoasa Sanatate

Obio.ro

Gluten - Ce este, in ce alimente se gaseste, cum depistezi intoleranta la gluten

Glutenul este termenul generic pentru o proteina care se gaseste in grau, orz si secara. Toate derivatele din grau contin gluten, arpacasul, fulgii de grau, faina alba rafinata s.a. Prin urmare, multe dintre produse...

Citeste articol

dieta-vegana-ghid-complet-pentru-incepatori

Alimentatie sanatoasa Sanatate

Obio.ro

Dieta vegana: ghid complet pentru incepatori

Dieta vegana a devenit foarte populara in ultima vreme. Tot mai multe persoane decid sa adopte acest stil de viata din motive etice, pentru o mai buna protejare a mediului inconjurator sau a se bucura de o sanatate de fier. In con...

Citeste articol

ce-trebuie-sa-stii-despre-dieta-fara-gluten

Alimentatie sanatoasa

Obio.ro

Ce trebuie sa stii despre dieta fara gluten?

Pentru foarte multe persoane dieta fara gluten este indispensabila pentru starea de sanatate. Persoanele cu boala celiaca sau cele care manifesta sensibilitate la gluten urmeaza toata viata un astfel de regim ...

Citeste articol

spirulina-ce-este-beneficii-intrebuintari

Alimentatie sanatoasa Sanatate

Obio.ro

Spirulina: ce este, beneficii, intrebuintari

Spirulina este printre cele mai populare suplimente din intreaga lume. Este bogata in numerosi nutrienti si antioxidanti prielnici pentru sanatate. In acest articol vom explica ce este, mai exact, spirulina , care sunt benefi...

Citeste articol

1 2 3 4 5 6 ... 5 6 7 8 9 ... 8 9 10 11 11

Blog

Deficit de magneziu - ce este, simptome, cauze, tratament, ghidul complet de la A la Z

Ce este dieta Fix la Fix?

Lipsa poftei de mancare la copii - Cauze, tratament, idei de retete

Mic dejun vegetarian - Top 5 idei

Totul despre turmeric: beneficii, proprietati, contraindicatii si modalitati de consum

Cum sa imi cresc aportul de vitamina D

Cum sa prepar ulei de cocos acasa?

Cum sa incep dieta ketogenica?

Ce crema antirid sa aleg?

Deficienta de magneziu: 6 semne si simptome

Miere de Manuka sau Apiphen Antibacterian?

Ce face chlorella pentru organism?

Ce vopsea naturala de par sa folosesc?

Cum sa consum spirulina?

Ce detergent este sigur pentru bebelusi?

Intoleranta la gluten sau boala celiaca

Gluten - Ce este, in ce alimente se gaseste, cum depistezi intoleranta la gluten

Dieta vegana: ghid complet pentru incepatori

Ce trebuie sa stii despre dieta fara gluten?

Spirulina: ce este, beneficii, intrebuintari

Fii la curent cu ultimele noutati