Blog

5-retete-pentru-diversificarea-la-bebelusi-beneficiile-piureurilor-de-fructe-bio

Mamica si copilul

Obio.ro

5 rețete pentru diversificarea la bebeluși: beneficiile piureurilor de fructe bio

Copiii sunt cele mai iubite ființe. De aceea, părinții și bunicii sunt preocupați de creșterea lor sănătoasă, prin alimentație corectă, mișcare, joc, socializare și multă grijă, în fiecare zi, ca să crească mari și ...

Citeste articol

retete-delicioase-si-hranitoare-cu-seminte-de-in-bio

Alimentatie sanatoasa

Obio.ro

Retete delicioase si hranitoare cu seminte de in bio

Daca un stil de viata sanatos este important pentru tine, cel mai probabil, esti mereu in cautare de noi retete care sa-ti intregeasca dieta bio . Mai mult ca sigur, te bucuri, deja, de o alimentatie sanat...

Citeste articol

beneficiile-uleiului-de-cocos-de-ce-sa-gatesti-cu-acest-produs-bio

Alimentatie sanatoasa

Obio.ro

Beneficiile uleiului de cocos: de ce sa gatesti cu acest produs bio

Pentru a avea o alimentatie sanatoasa , trebuie sa iei in calcul mai multe aspecte esentiale si sa alegi alimente care pot acoperi necesarul de nutrienti al organismului. Este important insa sa eviti factori...

Citeste articol

cerealele-si-pseudocereale-organice-beneficii-pentru-sanatate

Alimentatie sanatoasa Sanatate

Obio.ro

Cerealele si pseudocerealele organice – beneficii pentru sanatate

Cerealele si pseudocerealele integrale sunt, de mii de ani, piatra de temelie a meselor oamenilor. Considerate de catre civilizatiile stravechi daruri ale zeilor, granele ne ofera cantitati masive de substante nutritive care ...

Citeste articol

de-ce-ar-trebui-sa-folosesti-produse-organice-pentru-ingrijire-personala

Ingrijire personala si curatenia casei

Obio.ro

De ce ar trebui sa folosesti produse organice pentru ingrijire personala?

Cand auzi pe cineva spunand cuvantul “organic”, probabil ca te gandesti la mancare. Cu toate acestea, trebuie sa ai in vedere ca un stil de viata sanatos presupune mai mult decat o dieta echilibrata. Este vorba de...

Citeste articol

ce-trebuie-sa-stii-despre-suplimentele-lipozomale

Sanatate

Obio.ro

Ce trebuie sa stii despre suplimentele lipozomale?

Poate ca ai auzit de suplimentele lipozomale. Cel mai frecvent vitamina C, magneziul, vitamina D, curcumina si glutationul sunt disponibile sub aceasta forma. Lipozomii sunt o metoda excelenta de livrare a nutrientilor. ...

Citeste articol

Sanatate

Obio.ro

Uimitoarele beneficii pentru sanatate ale ceaiului verde

Ceaiul verde a devenit foarte popular in ultimele decenii. Chiar daca este consumat de mai bine de 3000 de ani in China, a intrat recent in planul de nutritie al europenilor si nu numai, devenind unul dintre cele ma...

Citeste articol

retete-cu-orez-bio-integral-3-preparate-delicioase

Alimentatie sanatoasa Sanatate

Obio.ro

Rețete cu orez bio integral: 3 preparate delicioase

Pentru o alimentatie sanatoasa orezul integral reprezinta un aliment de baza, deoarece este benefic pentru tubul digestiv si are efect tonice asupra intregului organism. Medicii si nutritionistii recomanda consumul de ore...

Citeste articol

cum-utilizam-uleiurile-esentiale-si-ce-rol-au-acestea-pentru-organism

Sanatate

Obio.ro

Cum utilizam uleiurile esentiale si ce rol au acestea pentru organism?

Avand de secole un rol bine definit pentru organism, uleiurile esentiale pot fi utilizate atat pentru uz intern, cat si pentru uz extern, oferind o serie intreaga de beneficii. . Pentru a te bucura din plin de gama noastra ...

Citeste articol

Alimentatie sanatoasa

Obio.ro

Cicoarea – ca inlocuitor de cafea

In ciuda faptului ca exista de peste 2000 de ani, bautura de cicoarea a inceput sa castige popularitate abia in ultimii ani. Aceasta bautura este facuta din radacina plantei de cicoare, care este prajita si apoi fiarta, av...

Citeste articol

aloe-vera-proprietatile-si-beneficiile-acestei-plante-ca-ingredient-in-diferite-produse-bio

Sanatate

Obio.ro

Aloe Vera - Proprietatile si beneficiile acestei plante ca ingredient in diferite produse bio

Aloe Vera este o planta miraculoasa, care contine peste saptezeci de substante active, toate generatoare de beneficii pentru sanatatea si frumusetea corporala. Daca ai auzit de aloe vera, sau ai acasa o astfel de planta in ghiveci...

Citeste articol

Sanatate

Obio.ro

5 factori care influenteaza imunitatea

Imunitatea reprezinta capacitatea organismului de a elimina diferiti agenti patogeni care pot provoca imbolnavirea (bacterii, paraziti, virusuri, substante toxice). Acest mecanism este unul extrem de complex, care necesita un...

Citeste articol

dieta-bio-beneficiile-acesteia-pentru-organism

Alimentatie sanatoasa

Obio.ro

Dieta bio - beneficiile acesteia pentru organism

Cuprins: Ce sunt produsele bio? Ce beneficii aduce o dieta bio sanatatii tale? Ce produse pot fi considerate cu adevarat biologice si pe care le poti introduce in dieta bio? Alimentele bio sau ecologice, pro...

Citeste articol

imunitate-scazuta-la-copii-si-adulti-solutii-si-sfaturi

Mamica si copilul Sanatate

Obio.ro

Imunitate scăzută la copii și adulți: soluții și sfaturi

Sistemul imunitar este protecția noastră în fața infecțiilor care ne pot pune sănătatea și chiar viața în pericol. Persoanele care au imunitate scăzută sunt mai predispuse la boli grave, iar în caz de infecți...

Citeste articol

Sanatate

Obio.ro

5 ceaiuri pentru imunitate

Întărirea sistemului imunitar este cea mai bună metodă pentru a ne proteja sănătatea, mai ales în sezonul rece și în timpul epidemiilor. Odihna suficientă, mișcarea în aer liber și dieta echilibrată sun...

Citeste articol

carenta-de-fier-cauze-manifestari-metode-de-preventie-si-remedii

Alimentatie sanatoasa Sanatate

Obio.ro

Carenta de fier - cauze, manifestari, metode de preventie si remedii

Carenta de fier este o problema de sanatate cu care se confrunta tot mai multe persoane, in special din cauza unei diete dezechilibrate. Cauzele acestui deficit nutritional sunt insa numeroase, iar in lipsa unui tratament efic...

Citeste articol

Alimentatie sanatoasa Sanatate

Obio.ro

Cele mai bune alimente pentru imunitate

Sistemul imunitar poate fi intarit prin adoptarea unui stil de viata sanatos, care presupune in special urmarea unei diete echilibrate. Este important sa consumam alimente bogate in substante nutritive esentiale pentru corp...

Citeste articol

regim-disociat-ce-inseamna-cum-te-ajuta-sa-slabesti-principii-de-baza

Alimentatie sanatoasa Sanatate

Obio.ro

Regim disociat - Ce inseamna, cum te ajuta sa slabesti, principii de baza

Kilogramele in plus sunt o problema pentru multe persoane, nu doar din cauza esteticii, ci si din pricina afectiunilor pe care o greutate nepotrivita le poate favoriza. Regimul disociat este util pentru a scapa de surplusul de...

Citeste articol

dieta-paleo-ghid-util-pentru-incepatori-si-meniul-pe-7-zile

Alimentatie sanatoasa Sanatate

Obio.ro

Dieta Paleo - Ghid util pentru incepatori si meniul pe 7 zile

Dieta Paleo are la baza un pattern alimentar din perioada preistorica si presupune consumul de alimente pe care oamenii le puteau vana sau aduna in urma cu mii de ani. Cu alte cuvinte, dieta Paleo reprezinta opusul alimentatie...

Citeste articol

regim-alimentar-la-diabet-top-7-lucruri-pe-care-sa-le-stii

Alimentatie sanatoasa Sanatate

Obio.ro

Regim alimentar la diabet - Top 7 lucruri pe care sa le stii

Diabetul zaharat este o boala din ce in ce mai frecventa. In timp ce diabetul zaharat de tip 1 este caracterizat de o distrugere a celulelor beta pancreatice care produc insulina, diabetul de tip 2 apare fie din cauz...

Citeste articol

1 1 2 3 4 ... 3 4 5 6 7 ... 6 7 8 9 10 11 11

Blog

5 rețete pentru diversificarea la bebeluși: beneficiile piureurilor de fructe bio

Retete delicioase si hranitoare cu seminte de in bio

Beneficiile uleiului de cocos: de ce sa gatesti cu acest produs bio

Cerealele si pseudocerealele organice – beneficii pentru sanatate

De ce ar trebui sa folosesti produse organice pentru ingrijire personala?

Ce trebuie sa stii despre suplimentele lipozomale?

Uimitoarele beneficii pentru sanatate ale ceaiului verde

Rețete cu orez bio integral: 3 preparate delicioase

Cum utilizam uleiurile esentiale si ce rol au acestea pentru organism?

Cicoarea – ca inlocuitor de cafea

Aloe Vera - Proprietatile si beneficiile acestei plante ca ingredient in diferite produse bio

5 factori care influenteaza imunitatea

Dieta bio - beneficiile acesteia pentru organism

Imunitate scăzută la copii și adulți: soluții și sfaturi

5 ceaiuri pentru imunitate

Carenta de fier - cauze, manifestari, metode de preventie si remedii

Cele mai bune alimente pentru imunitate

Regim disociat - Ce inseamna, cum te ajuta sa slabesti, principii de baza

Dieta Paleo - Ghid util pentru incepatori si meniul pe 7 zile

Regim alimentar la diabet - Top 7 lucruri pe care sa le stii

Fii la curent cu ultimele noutati